Winter-Outdoor-Spaß an der Ostsee

Wer in diesen Wochen den Ostseestrand besucht oder durch die Küstenwälder streift, wird hier eine ganz typische Outdoor-Aktivität entdecken. Denn die kühleren Temperaturen oder erste Schneeflocken machen den Nordic Walkern fast gar nichts aus. Zu beachten sind lediglich ein paar Dinge zur wetterfesten Kleidung. Am besten ist atmungsaktive Garderobe geeignet, außerdem sollt man sich nach Möglichkeit mehrere Schichten überziehen, so dass draußen flexibel auf das jeweilige Wetter reagiert werden kann. Nicht vergessen: Schuhe mit gutem Grip, Aufwärmübungen vorher, und die Dehnungs- oder Kräftigungsübungen danach am besten wieder zuhause, damit man nicht auskühlt. Ansonsten ist ein windgeschützter Küstenwald auch bei winterlichen Temperaturen sehr gut geeignet.

Nordic Walking ist aber nur eine Seite eines. Hier kann man neben winterlichen Fahrten mit der Kutsche gemeinsame Strandwanderungen erleben, außerdem Weihnachtsmenüs, Entspannungskurse, Saunagänge, Wellness-Massagen und noch vieles mehr. Auf dem Gutshof Bastorf zwischen Kühlungsborn und Rerik werden sogar Weihnachts-BonBons nach einem besonderen Rezept gemeinsam in der Gutshof-Küche zubereitet. Alles zum aktuellen Winter-Wellness-Arrangement gibt es unter www.gutshof-bastorf.de.

Urlaubs zu Weihnachten an der Ostsee